Fitness-Armband newgen FBT-50 V4 im Test

Fitness-Funktionen

Wir ersparen uns in diesem Testbericht die Anforderungen und Details zu den Fitness-Funktionen im Allgemeinen zu beschreiben. Die Testbedingungen und eine detaillierte Beschreibung der Kriterien können im Vergleichstest Fitness-Tracker nachgelesen werden.

Schritte

Die Schrittzählung des newgen FBT-50 V4 war in unserem Test sehr präzise, solange man sich kontinuierlich gehend oder laufend fortbewegt.  Die Abweichung beim Gehen betrug in unseren Tests maximal 0,5 Prozent, beim Laufen waren es 0,7 Prozent. Mit diesen Werten muss sich die newgen FBT-50 V4 nicht hinter den besten Konkurrenten verstecken und erreicht eine Spitzenplatzierung.

Leider ist die Fehlerkorrektur bei alltäglichen Arbeiten und bei der Fortbewegung mit Verkehrsmitteln nicht sehr gut und führt dazu, dass wesentlich mehr Schritte summiert werden, als bei anderen Fitness-Trackern. Im Vergleich zu einem Garmin Vivosmart oder Vivofit lag die Tagesschrittsumme immer um bis zu 50 Prozent höher. Dieser Umstand muss nicht für jeden Nutzer ein Nachteil sein. Die Frage ist, was möchte man messen: Die reine Schrittanzahl oder die Gesamtaktivität? Für Nutzer, welche eher die Gesamtaktivität im Auge behalten möchten, mag ein weniger gefilterter Schrittzähler, wie beim newgen FBT-50 V4 der Fall, eine präzisiere Aufzeichnung seiner Aktivitäten ermöglichen.

Kalorien

Das Fitness-Armband newgen FBT-50 V4 berechnet, auf Basis der gezählten Schritte, die zusätzlich zum Grundumsatz verbrauchten Aktivkalorien. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Schritte im Schneckentempo oder im Sprint erzielt wurden. Kalorien sind für das newgen FBT-50 V4 nur eine Umrechnung der Schrittmessung unter Berücksichtigung von Geschlecht, Körpergröße und Gewicht. Diese Vereinfachung der Kalorienberechnung führt dazu, dass man bei einer gleichen Strecke im Gehen mehr Kalorien verbraucht als im Laufen, da die Schrittlänge beim Laufen größer ist und man daher auf der gleichen Strecke weniger Schritte benötigt. Die Kalorienberechnung des newgen FBT-50 V4 hat daher eher symbolischen Wert und kann maximal als grober Schätzwert verstanden werden.

Distanz

Die Distanz wird vom newgen FBT-50 V4 durch Multiplikation der Schrittlänge mit der Schrittanzahl berechnet. Damit ist die Distanz, wie schon die Kalorien, eine Einheit, welche letztendlich nur durch eine Umrechnung der Schritte zustande kommt. Die Schrittlänge unterscheidet sich beim Laufen und Gegen wesentlich. Die Schrittlänge kann zwar in der App individuell angepasst werden, allerdings nicht getrennt nach Gehen und Laufen. Durch die geringe Fehlerkorrektur der Schrittzählung ergeben sich im Alltag wesentlich zu hohe, beim gezielten Lauftraining hingegen viel zu kurze Distanzen. Insgesamt ist die Distanzmessung deshalb, wie schon die Kalorienberechnung, nur als sehr grober Anhalt zu werten.

Zeit in Bewegung

Das newgen FBT-50 V4 zeigt dem Nutzer am Armband eine tägliche Zeitsumme an, in der sich der Träger zusammenhängend bewegt hat. Dieser Messwert stellt unserer Meinung nach einen sehr guten Indikator für gesunde tägliche Bewegung dar. Zeit wird nur summiert, wenn man mindestens einige Minuten am Stück gehend oder laufend zurückgelegt hat. Bei alltäglichen Arbeiten im Büro und Haushalt, werden in der Regel kaum Bewegungszeiten summiert. So stellt dieser Wert einen echten Indikator für Geh- und Lauftraining dar.

Motivation

Ein Fitness-Armband soll zur Bewegung animieren. Das newgen-Armband erinnert seinen Träger nach einer einstellbaren Zeit ohne zusammenhängende Bewegung per Vibration daran, etwas für seine Gesundheit zu tun und sich mehr zu bewegen. Allerdings ist die Vibration sehr schwach und erfolgt nur für eine Sekunde, so dass es leicht möglich ist, die Erinnerung zu verpassen und noch viel leichter, diese einfach zu ignorieren. Am Display erfolgt keine Anzeige der Bewegungsaufforderung.

Insgesamt ist der motivierende Faktor des newgen-Fitness-Armbandes somit als sehr gering einzuschätzen, hier haben sich viele andere Hersteller von Fitness-Armbändern weit kreativere Lösungen einfallen lassen, um den inneren Schweinehund zu besiegen! Positiv hervorzuheben ist allenfalls, dass das Erinnerungsintervall individuell eingestellt werden kann.

Schlaf

Die Aufzeichnung der Schlafaktivität erfolgt nach manueller Aktivierung über das Touchdisplay des newgen FBT-50 V4. Die Auswertung erfolgt nach der manuellen Beendigung des Schlafmodus direkt auf dem Display des newgen FBT-50 V4. Ein kleines Diagramm zeigt eine zeitliche Verteilung des nächtlichen Aktivitätslevels. Die Auswertung gibt einen ganz groben Überblick, eine wirkliche Analyse von Schlafphasen ist weder am Display noch in der App möglich. An die Smartphone-App wird lediglich die Summe des Schlafes übertragen, eine Auswertung der nächtlichen Aktivität ist in der App nicht möglich.

Ziele

Das Fitness-Armband newgen FBT-50 V4 kann per App auf ein Tagesziel in Schritten eingestellt werden. Ein Balken mit Prozentanzeige am Armband visualisiert den Stand der Zielerreichung.

Training

Das newgen FBT-50 V4 bietet keine Möglichkeit, Trainingseinheiten aktiv und von den restlichen Aktivitäten getrennt zu starten oder auszuwerten. Einzig die Messeinheit Zeit in zusammenhängender Bewegung kann, wie oben erklärt, zumindest teilweise als Dokumentation von Geh- und Lauftraining gewertet werden.

Aktivität

In der Kategorie Aktivität bewerten wir die Möglichkeiten, die gesammelten Bewegungsdaten in Kategorien und Tätigkeiten zu unterteilen. Das newgen-Fitness-Armband nimmt keine Einteilung der Schritte und Aktivitäten vor, da es keine Minuten- und Stundenwerte speichert, so kann kein Tagesverlauf der Aktivitäten erfolgen und natürlich auch keine Einordnung in Kategorien wie Gehen, Laufen, Sitzen, Stehen usw.

Wertung Fitness-Funktionen

Schritte	Motivation	Kalorien	Schlaf
Ziele	Distanz	Herzfrequenz	Training
Aktivität	Punktesystem		Summe
			8,5/32